ｓａｕｎｄ

今日は、帰ってきてすぐにお風呂をいれて入りました。
最近、明るいうちにお風呂に入ることもなくなっていましたが、夜よりも昼間のほうがなんだか気分的にもノンビリとできて気持ちがいいですｖ

そして、お風呂の後に足裏マッサージしてました。
今朝も、通常よりちょっと早起きしてマッサージしてたんですが……
すごい硬くなってた！！
もう、なんていうのか、小さい頃のやわらかさがかけらもなくなっててびっくりしました；；；
足の裏がこるっていうのはありそうだと思いましたけど、今回放置しすぎたんだなと反省。

とにかく思いっきり両足のふくらはぎと足裏をマッサージしました！

そしたら、もうすごい柔らかくなって、歩くときまるで靴の中にクッションでもいれてるみたい(笑
とか思ってしまう辺りが自分重症だなっと思います＞＜
最近体調が悪いのも、そおいう小さなところからも始まっているんだろうと思うし、気おつけようと改めておもいました♪


最近、職場の方が、風邪をひいてゴホゴホいいながら、体調が悪いと訴えます。
でも、絶対に薬飲まない！！　とか言ってて、ドラッグストアに勤めるものとしてそれはどうなの！？
と最近、風邪をうつされそうでビクビクしてます＞＜
せめてマスクくらいつけてくれ！！